Gül Hastalığı Olanlar İçin Günlük Cilt Bakım Rutini

Rozasea (gül hastalığı), yüz bölgesinde kızarıklık, hassasiyet, yanma ve sivilce benzeri lezyonlarla kendini gösteren kronik bir cilt rahatsızlığıdır. Bu özel cilt tipi için günlük bakım rutini, belirtileri azaltmak ve cildi yatıştırmak açısından büyük önem taşır.

1. Temizleyici Seçimi: Nazik ve Sabunsuz Olmalı

Rozasealı ciltler için kullanılacak temizleyici:

• Sabun, sülfat ve parfüm içermemeli

• Alkol içermeyen, pH dengeli formda olmalı

• Jel veya köpük yerine krem/süt formunda olmalı

2. Nemlendirme: Bariyer Güçlendiren İçerikler Tercih Edin

Gül hastalığında cilt kuruluğu ve bariyer bozukluğu yaygındır. Bu yüzden:

• Ceramide, niacinamide, skualen, hyaluronik asit gibi içerikler içermeli

• Parfüm, mineral yağ, retinoid, AHA/BHA gibi iritanlardan kaçınılmalı

3. Güneş Koruma: Fiziksel (Mineral) Filtre Şart

Güneş ışığı, rozasea belirtilerini tetikleyebilir. Bu yüzden:

• Çinko oksit veya titanium dioksit içeren fiziksel filtreli güneş kremleri kullanılmalı

• SPF 30 ve üzeri, tercihen renkli formüller kızarıklık kamuflajı için ideal

• Kimyasal filtre, parfüm ve alkol içeren ürünlerden kaçınılmalı

4. Yatıştırıcı Bakım Ürünleri: Kızarıklığı Azaltın

Rozaseayı kontrol altına almak için destekleyici içerikler şunlardır:

• Azelaik asit (düşük konsantrasyon)

• Panthenol, yeşil çay özü, madecassoside, alfa-bisabolol

• Termal su spreyleri, ani kızarıklıkta rahatlatıcı etki sunar

5. Maskeler & Ekstra Destek

• Haftalık yatıştırıcı maskeler (kil maskesi değil, jel veya kağıt maske önerilir)

• Termal su spreyleri, sıcaklık değişimi veya egzersiz sonrası ferahlık sağlar

Kaçınılması Gereken İçerikler

Uzman Önerisi Şart

Her cilt farklıdır. Bu nedenle ürün seçerken dermatoloğunuzun önerisini almak, hem etkili hem de güvenli sonuçlar sağlar. Yukarıdaki içerikler genel bilgi amaçlıdır ve kişisel tedavi planının yerini tutmaz.